Gérer les angoisses nocturnes

Pour gérer les angoisses nocturnes, le personnel peut s’adapter en fonction du cycle de sommeil des résidents en trouvant des réponses individualisées.
Avec la diminution de la lumière, des personnes peuvent avoir le « syndrôme du coucher de soleil ».
À la tombée de la nuit un vide s’installe: le rythme de la journée change : les proches partent, les activités s’arrêtent, les soignants travaillant la journée rentrent chez eux.

L’équipe de nuit plus restreinte arrive. Les bruits diminuent et laissent place au silence de la nuit stressant.
Des troubles de comportements  peuvent apparaitre  parfois : énervement, déambulation, écholalie, troubles somatiques en tous genres : mal au ventre, troubles articulaires …)
Pour diminuer ces angoisses voici quelques idées : proposer une boisson chaude, écouter une musique douce, lire une histoire, un poème, proposer un objet rassurant, évoquer un beau moment, faire un toucher rassurant voir un massage relaxant.
Dans certains EHPAD, des ateliers noctambules sont mis en place pour garder le rythme de vie des résidents ne souhaitant pas se coucher trop tôt.
Regardez en images .…